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有什么祛痘窍门不让痘痘再来?

    时间:2019-06-16 作者:admin 阅读:

  好不容易赶走的痘痘没过几天又出来了,你是不是经常遇到这样的问题。那么有没有什么祛痘窍门不让痘痘再来。

 勤擦脸,促进血液循环

 用温和的毛巾敷脸,能够一定程度上提高皮肤温度,能够加速肌肤新陈代谢,加快去痘的速度。同时,可以考虑用高能度的左旋维生素C导入肌肤。

 好皮肤吃出来

 多吃如绿色蔬菜、奇异果、西红柿、杏仁等蕴含丰富维生素A、C的蔬果,这些蔬果能够增强皮肤免疫力,此外百合、绿豆、银耳等有均匀肤色的作用。

 维生素E+珍珠粉敷脸

 维生素E具有促进皮肤代谢、抗氧化消除游离基和色素的作用,而珍珠粉油消炎美白的作用,因此将这两种物质混合一起使用,可促进痘印血液循环,消解色素。

 芦荟祛痘小窍门

 去市场上或者花店买一些新鲜的芦荟叶,洗净后去皮切成小块,用芦荟肉放涂抹在额头,每天两次,坚持使用后有一定祛痘的效果。

 洗米水洗脸

 洗米水含有维生素B1和抗氧化的植物酸,还富含保湿补水因子,能防止外界环境刺激皮肤,也可以彻底清洁你的肌肤。

 饮食调理

 比如少吃你的零食和少喝一些碳酸饮料,这是不好的习惯,烟酒你也是不能碰的,还要少吃一些辛辣的食物,这些都是会导致人体内分泌失调的就会进一步导致脸上长痘痘的。

 睡眠和作息

 喜欢熬夜或是作息没有规律的人很容易导致内分泌失调,不但会导致别人觉得你没有精神还会导致痘痘的情况恶化,所以尽量保持正常的作息时间。

 除了这些根本的方法,我们还可以选择合适我们自己的最好的祛痘方法帮助我们祛除痘痘。