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如何快速的祛痘控油

    时间:2019-06-18 作者:admin 阅读:

痘痘和皮肤油腻是很多人迫切需要解决的问题,往往越着急越容易出错,用手挤,疯狂控油等,导致痘痘继续肆虐,问题没有解决导致皮肤受损,祛痘吧:如何快速的祛痘控油

清洁皮肤,是控油的有效手段,也是预防皮肤长痘的关键。但洁面乳的选择要慎重,不要选择那种清洁性过强或是太多油分、或是含有酒精成分的洁面乳,避免避免皮肤天然屏障,避免皮肤过敏、发红甚至加重痘痘症状。科学的清洁,就要根据肤质来选择洁面乳,应以温和性产品为主,也要考虑洁面时的力度和频率,频繁洁面也是不好的。

皮肤本身只能分泌油脂,无法提供自身所需水分。而皮肤长痘,说白了就是皮肤里油水平衡度打破,要想恢复这种平衡,就要外界提供充足水分,所以保湿补水工作做好了,皮肤控油效果更上一层楼。

皮肤出现痘痘后,通常还会伴随其他肌肤问题的出现,比如毛孔粗大、黑头变多、皮肤干燥脱皮等。这些肌肤问题的出现,说明了皮肤护理不到位,更深层次就是皮肤严重缺水。此时,要认真对待这些问题,及时对待并发症,比如做好日常的基础护理,像面膜、去角质,涂保湿补水产品等,可以有效地帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

要祛痘,先排毒,而排毒的方式多种多样,可以从饮食、睡眠、运动等形式做好排毒工作。在饮食上应以清淡为主,多吃水果蔬菜,多喝水,这样可以加速肠胃的蠕动,促进毒素废物的排泄,有利于消除痘痘。此外,平时还要养成良好的睡眠习惯,增加身体锻炼,保持愉快的生活态度,这些举措都是很好的排毒方式。

长痘,本身是一种皮肤疾病。当皮肤出现较多痘痘时,就要及时治疗,那种”期待痘痘会自行淡化甚至皮肤会自行恢复原有状态”的想法本身就是错误的。如果只是生理期长几颗小痘痘,或许通过饮食睡眠的改变会得以改善。但那种一下子爆出很多痘痘的情况,显然期待只会加重痘痘症状,从而错过了痘痘治疗最佳时机,甚至导致永久性痘印的出现。

治疗痘痘要抓好两手努力,一是内调,二是外用去痘产品辅助治疗。内调上,就要从饮食、睡眠、生活习惯、情绪压力等方面做努力,但仅靠内调很难有效地消除痘痘的苦恼,最起码时间上让人难以煎熬。此时,外用药物治疗的意义就很重大了,可以尝试一些中药祛痘药方或是一些质量好的去痘产品辅助治疗,可以加快治愈痘痘的效果,让皮肤早晚焕发生机。