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胸前长痘痘是什么原因

    时间:2019-06-16 作者:admin 阅读:

油脂分泌旺盛的地方,都容易长痘痘,如:脸上、胸前、后背等等。那么,胸前长痘痘是什么原因呢?接下来,小编就告诉大家胸前长痘痘的原因以及防治方法。

 胸前长痘痘的原因1、出汗太多

 现在是三伏天的时期,温度只有上升没有下降的节奏,而夏季是长痘痘的高峰时期,因为炎热的夏季胸部会大量出汗,如果出汗没有及时擦掉的话容易滋生细菌,使得皮肤受到感染,滋生痘痘。

 胸前长痘痘的原因2、角质层堵塞毛孔

 不少只知道怎么去脸部的角质层,但不知道胸部的角质也定期去掉,从而导致胸部的角质层就会越积越厚,使得毛孔堵塞,引起毛囊发炎而长痘痘。

 胸前长痘痘的原因3、内分泌失调

 内分泌失调也会引起胸前长痘的原因之一,内分泌系统是调节人体功能和维持体内环境相对稳定的主要因素,日常不注意饮食、常吃辛辣、刺激的食物,加上作息不规律等导致内分泌失调。

 胸前长痘痘的原因4、皮脂分泌过旺

 痘痘的产生与皮脂不能正常排出有一定关系,胸部的皮脂腺比较发达,皮脂分泌过旺就会堵塞毛孔,使得痘痘出现。

 胸前痘痘的解决办法:

 1、清淡饮食

 少吃油腻油炸的食物、辛辣刺激性食物、海带,海藻等含碘高的食物,饮食上要清淡,以免刺激皮脂腺分泌,多吃富含维生素的水果。

 2、规律作息

 早睡早起,最好就不要熬夜,长期的无规律生活状态会导致胸前长痘痘加重,养成早睡早起的生活习惯。

 3、保持清洁

 床上用品是容易接触皮肤的东西,所以要定时清洗床上用品,常常放在太阳下暴晒一下,长痘痘时胸前不要再挂饰品,避免饰品会容易摩擦皮肤,导致毛囊炎的恶化。

 4、心情愉快

 不要给自己太大的压力,过于紧张和睡眠不足等精神、身体方面的压力会导致皮脂分泌活跃,所以要保持愉快的心情。

 5、合理清洗

 不要用力搓澡,以免损伤皮肤和破坏角质保护膜,平时生活里多注意饮食和清洁皮肤,是可以有效避免长痘的。